{"id":4298,"date":"2020-10-31T09:58:33","date_gmt":"2020-10-31T09:58:33","guid":{"rendered":"https:\/\/kylkirauta.fi\/?p=4298"},"modified":"2020-12-08T06:30:57","modified_gmt":"2020-12-08T06:30:57","slug":"puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/","title":{"rendered":"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut?"},"content":{"rendered":"<div id='full_slider_1'  class='avia-fullwidth-slider main_color avia-shadow   avia-builder-el-0  el_before_av_one_full  avia-builder-el-first   container_wrap sidebar_right'  ><div  class='avia-slideshow av-kberu3w4-04da35638f2880f9adbf2013669f827c avia-slideshow-no scaling av_slideshow_full avia-slide-slider av-slideshow-ui av-control-default av-slideshow-manual av-loop-once av-loop-manual-endless av-default-height-applied   avia-slideshow-1' data-slideshow-options=\"{&quot;animation&quot;:&quot;slide&quot;,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;loop_autoplay&quot;:&quot;once&quot;,&quot;interval&quot;:5,&quot;loop_manual&quot;:&quot;manual-endless&quot;,&quot;autoplay_stopper&quot;:false,&quot;noNavigation&quot;:false,&quot;bg_slider&quot;:false,&quot;keep_padding&quot;:false,&quot;hoverpause&quot;:false,&quot;show_slide_delay&quot;:0}\"  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><ul class='avia-slideshow-inner ' style='padding-bottom: 15.283203125%;'><li  class='avia-slideshow-slide av-kberu3w4-04da35638f2880f9adbf2013669f827c__0  av-single-slide slide-1 slide-odd'><div data-rel='slideshow-1' class='avia-slide-wrap '   ><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class=\"wp-image-3149 avia-img-lazy-loading-not-3149\"  src=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2.png\" width=\"2048\" height=\"313\" title='miekka_logo_v2' alt=''  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2.png 2048w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2-300x46.png 300w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2-1030x157.png 1030w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2-768x117.png 768w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2-1536x235.png 1536w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2-1500x229.png 1500w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/miekka_logo_v2-705x108.png 705w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><div id='after_full_slider_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap sidebar_right'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-4298'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-km4zs-0614ada41eb3461e6efbb361dfbae970\">\n.flex_column.av-km4zs-0614ada41eb3461e6efbb361dfbae970{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-km4zs-0614ada41eb3461e6efbb361dfbae970 av_one_full  avia-builder-el-1  el_after_av_slideshow_full  el_before_av_hr  avia-builder-el-first  first flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_heading-7c0c0c883fe904eb5253f0222849dc83\">\n#top .av-special-heading.av-av_heading-7c0c0c883fe904eb5253f0222849dc83{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-av_heading-7c0c0c883fe904eb5253f0222849dc83 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-av_heading-7c0c0c883fe904eb5253f0222849dc83 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-av_heading-7c0c0c883fe904eb5253f0222849dc83 av-special-heading-h3  avia-builder-el-2  el_before_av_hr  avia-builder-el-first '><h3 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut?<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-k1to1iy9-0b4b8d7a542aef095c0d71f3b4e8b649\">\n#top .hr.hr-invisible.av-k1to1iy9-0b4b8d7a542aef095c0d71f3b4e8b649{\nheight:20px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-k1to1iy9-0b4b8d7a542aef095c0d71f3b4e8b649 hr-invisible  avia-builder-el-3  el_after_av_heading  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-k8d08-dea0f25c8df625cf22cbdeac32688808 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><div id=\"attachment_1126\" style=\"width: 140px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1126\" class=\"wp-image-1126\" src=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"130\" height=\"173\" srcset=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-scaled.jpg 1920w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-225x300.jpg 225w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-772x1030.jpg 772w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-768x1024.jpg 768w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-1125x1500.jpg 1125w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Rantakari-Sini2-529x705.jpg 529w\" sizes=\"auto, (max-width: 130px) 100vw, 130px\" \/><p id=\"caption-attachment-1126\" class=\"wp-caption-text\">Sini Rantakari<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>\u201dAnna siemenelle\u00a0v\u00e4h\u00e4n multaa, <\/strong><\/em><br \/>\n<em><strong>niin\u00a0sen kuolema\u00a0saa kivet v\u00e4istym\u00e4\u00e4n\u00a0<\/strong><\/em><br \/>\n<em><strong>ja\u00a0asfaltti\u00a0repe\u00e4\u00e4\u00a0el\u00e4m\u00e4n tielt\u00e4.\u201d<br \/>\n<\/strong><\/em><em>(Kaarina Kajakoski, Ovi 2000)<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p><strong>Joskus yritin muuttaa todellisuutta, jossa elin. Ep\u00e4mukavuusalueita oli paljon, ja taistelin niit\u00e4 kaikkia vastaan. Siin\u00e4 sopassa taisivat olla mukana nuoruuden korkeat ihanteet ja liiallinen usko omiin voimiin. Mutta puolisoni on hoitanut ty\u00f6ns\u00e4, vaikken min\u00e4 siit\u00e4 ole aina pit\u00e4nyt. Kotity\u00f6t eiv\u00e4t ole ikin\u00e4 loppuneet, vaikka olisin k\u00e4ytt\u00e4nyt niihin kaikki voimani. Parisuhdeaikaa ei ole ollut, jos sit\u00e4 ei\u00a0 ole j\u00e4rjestetty. Yksin en ole yrityksist\u00e4 ja luontaisesta lahjakkuudestani huolimatta p\u00e4rj\u00e4nnyt \u2013 onneksi.<\/strong><\/p>\n<p>Resilienssill\u00e4 tarkoitetaan psyykkist\u00e4 kyky\u00e4 sopeutua ja selviyty\u00e4 koettelemuksista ja vastoink\u00e4ymisist\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 blogissa kuvaan resilienssini kasvua upseerin puolisona. Mist\u00e4, miten ja mihin kasvu on minua kuljettanut?<\/p>\n<p><em><strong>Sosiaalisen verkoston merkitys<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Minut on kasvatettu p\u00e4rj\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n yksin, mutta sill\u00e4 tavalla en ole selviytynyt. En\u00e4\u00e4 en edes yrit\u00e4. Joissain kriisitilanteissa olen ollut toisten konkreettisen avun varassa. L\u00e4hell\u00e4 asuva is\u00e4ni on ollut korvaamaton apu. Yst\u00e4vyyssuhteet ovat kannatelleet, innostaneet ja auttaneet l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n itseni yh\u00e4 uudelleen. Koskaan en ole j\u00e4\u00e4nyt ilman apua, kun olen sit\u00e4 tarpeeksi usein ja useilta pyyt\u00e4nyt.<\/p>\n<p>Minusta saa paremmin selv\u00e4\u00e4, kun tied\u00e4n ja kerron, mit\u00e4 milloinkin tarvitsen. Nuoruuden unelmat toisen kyvyst\u00e4 lukea ajatuksiani ovat t\u00f6rm\u00e4nneet todellisuuteen. Todellisuus on opettanut rohkeammaksi ja suoremmaksi. Mit\u00e4 aiemmin tarpeistani kerron, sit\u00e4 yst\u00e4v\u00e4llisempi\u00e4, selke\u00e4mpi\u00e4 ja pienempi\u00e4 pyynt\u00f6ni ovat. Sit\u00e4 useammin toiveeni toteutuvat.<\/p>\n<p>Erityisesti arvostan yhteytt\u00e4 eri ik\u00e4isten suomalaisten ja ulkomaisten upseerien puolisoiden kanssa. Naisten v\u00e4linen yhteys yli sukupolvien, valtioiden ja kulttuuristen rajojen on ehk\u00e4 merkityksellisint\u00e4, mit\u00e4 el\u00e4m\u00e4 upseerin puolisona on minulle tarjonnut. T\u00e4h\u00e4n yhteyteen kuulumisen merkitys ei helposti taivu sanoiksi. Hymyilen, koska luotan maailman olevan t\u00e4ynn\u00e4 yst\u00e4vi\u00e4, joita kaikkia en ole viel\u00e4 edes tavannut.<\/p>\n<div id=\"attachment_4299\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4299\" class=\"wp-image-4299\" src=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020-300x173.png\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"347\" srcset=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020-300x173.png 300w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020-768x444.png 768w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020-705x407.png 705w, https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png 843w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><p id=\"caption-attachment-4299\" class=\"wp-caption-text\">Kuva Sini Rantakari<\/p><\/div>\n<p><em><strong>Oman ep\u00e4mukavuusalueen laajentaminen<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Minun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 pakottaa el\u00e4m\u00e4\u00e4 tietynlaiseksi, koska tied\u00e4n jo kokemuksesta, ett\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 voi el\u00e4\u00e4 monenlaisissa olosuhteissa. Perheemme el\u00e4m\u00e4 on ollut hyv\u00e4\u00e4 yhdess\u00e4 ja eri paikkakunnilla, Suomessa ja ulkomailla asuessa. Sodankyl\u00e4 tarjosi koko perheelle aivan erilaisen jakson kuin Mikkeli, vaikka me muut asuimmekin koko ajan H\u00e4meess\u00e4.<\/p>\n<p>Ymm\u00e4rr\u00e4n, ett\u00e4 muutos on el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isemp\u00e4\u00e4 kuin samana pysyminen. T\u00e4st\u00e4 hetkest\u00e4 saan nauttia nyt. T\u00e4t\u00e4 vaihetta voin siet\u00e4\u00e4 nyt. En ole osannut kuvitellakaan, millaista el\u00e4m\u00e4mme tulisi olemaan lasten eri ik\u00e4vaiheissa, miehen uran eri vaiheissa tai eri ik\u00e4isen\u00e4 naisena koettuna. Minulla ei ole en\u00e4\u00e4 tarvettakaan tiet\u00e4m\u00e4ll\u00e4 hallita tulevaisuutta niin pitk\u00e4lle kuin joskus aiemmin.<\/p>\n<p>Kokemuksen my\u00f6t\u00e4 luottamukseni kaiken j\u00e4rjestymiseen on vahvistunut. Luotan, ett\u00e4 niin el\u00e4m\u00e4 kuin Puolustusvoimat ty\u00f6nantajana tarjoavat perheellemme jatkossakin sek\u00e4 iloisia yll\u00e4tyksi\u00e4 ett\u00e4 olosuhteita, joihin on vain keksitt\u00e4v\u00e4 paras keino sopeutua. Kaikki yhdess\u00e4 koettu tuntuu t\u00e4rke\u00e4lt\u00e4 ja auttaa luottamaan, ett\u00e4 tulevassakin pystymme yhdess\u00e4 kohtaamaan sen, mit\u00e4 annetaan.<\/p>\n<p><em><strong>Verrokkina varusmiespalveluksen resilienssi\u00e4 kasvattavat tekij\u00e4t<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Yliluutnantti Veli-Pekka Tikkanen on pro gradu -tutkielmassaan tutkinut varusmiespalveluksen elementtej\u00e4, jotka vaikuttavat varusmiesten onnistuneeseen sopeutumiseen eli psykologiseen resilienssiin <em><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/KR_3_2020_nettiversio_PPD.pdf#page=39\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(linkki Kylkirauta 3\/2020 artikkeliin)<\/a><\/em>. Varusmiespalveluksen vaikuttavimpina resilienssi\u00e4 kasvattavina tekij\u00f6in\u00e4 Tikkanen nostaa esiin ohjatun ep\u00e4mukavuusalueen laajentamisen sek\u00e4 sosiaalisen tukiverkoston merkityksen.<\/p>\n<p>N\u00e4iden kahden teeman ymp\u00e4rille kietoutuvat my\u00f6s oma merkitt\u00e4vin oppimiseni ja kasvuni upseerin puolisona. Olen joutunut ep\u00e4mukavuusalueille ja oppinut sopeutuessani el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 t\u00e4rkeit\u00e4 taitoja. Kuten sen, ett\u00e4 yksin ei tarvitse p\u00e4rj\u00e4t\u00e4. Monet ovat varmasti oppineet el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 samoja asioita muutenkin. Jotkut kutsuvat sit\u00e4 kypsymiseksi tai aikuistumiseksi. Min\u00e4 olen onnellinen, ett\u00e4 olen saanut el\u00e4\u00e4 ja oppia n\u00e4in. Usein pakon edess\u00e4 ja kantap\u00e4\u00e4n kautta, mutta yhteisell\u00e4 el\u00e4m\u00e4npolulla rakkaani kanssa kulkien.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p><em><strong>Sini Rantakari<\/strong> on upseerin vaimo ja nelj\u00e4n lapsen \u00e4iti. H\u00e4n tekee ty\u00f6kseen psykoterapiaa p\u00e4\u00e4osin parisuhdekysymyksiss\u00e4. Kysymyksi\u00e4, kommentteja ja n\u00e4kemyksi\u00e4 yms. Sinille voi l\u00e4hett\u00e4\u00e4 osoitteeseen puolison.aani(at)mailbox.org.<\/em><\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div><div  class='hr av-24tmga-ca34d41ef5ec5fc4314b98a56dee3817 hr-default  avia-builder-el-5  el_after_av_one_full  el_before_av_blog '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><\/p>\n<div  class='av-alb-blogposts template-blog  '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Blog\" ><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-8907 post-loop-1 post-parity-odd bloglist-excerpt with-slider post-8907 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blogi category-blogi-2026\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\"><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2026\/04\/16\/vihijohtaja-muuttuuko-ihminen-ja-mihin-suuntaan\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Vihijohtaja: Muuttuuko ihminen \u2013 ja mihin suuntaan?\">Vihijohtaja: Muuttuuko ihminen \u2013 ja mihin suuntaan?<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-04-16T08:20:30+03:00\" >16.4.2026<\/time><span class=\"text-sep\">\/<\/span><span class=\"blog-categories minor-meta\">in <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/blogi\/\" rel=\"tag\">Blogi<\/a>, <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/blogi-2026\/\" rel=\"tag\">Blogi 2026<\/a><\/span><span class=\"text-sep\">\/<\/span><span class=\"blog-author minor-meta\">by <span class=\"entry-author-link\"  itemprop=\"author\" ><span class=\"author\"><span class=\"fn\"><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/author\/karisain\/\" rel=\"author\">Kari Sainio<\/a><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/header><div class=\"read-more-link\"><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2026\/04\/16\/vihijohtaja-muuttuuko-ihminen-ja-mihin-suuntaan\/\" class=\"more-link\">Read more<span class=\"more-link-arrow\"><\/span><\/a><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Muuttuuko-ihminen-huhtikuu-2026-artikkeli.jpg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>487<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>843<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Kari Sainio<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/kkunta_weblogo-100x100-1.png<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Kari Sainio<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-04-16T08:20:30+03:00\" >2026-04-16 08:20:30<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-04-16 08:21:12<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Vihijohtaja: Muuttuuko ihminen \u2013 ja mihin suuntaan?<\/span><\/span><\/span><\/article><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-8737 post-loop-2 post-parity-even bloglist-excerpt with-slider post-8737 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blogi category-blogi-2026\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\"><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2026\/01\/15\/vihijohtaja-taito-kyky-ja-koeteltu-kansalaiskunto\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Vihijohtaja: Taito, kyky ja koeteltu kansalaiskunto\">Vihijohtaja: Taito, kyky ja koeteltu kansalaiskunto<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-01-15T09:56:57+02:00\" >15.1.2026<\/time><span class=\"text-sep\">\/<\/span><span class=\"blog-categories minor-meta\">in <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/blogi\/\" rel=\"tag\">Blogi<\/a>, <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/blogi-2026\/\" rel=\"tag\">Blogi 2026<\/a><\/span><span class=\"text-sep\">\/<\/span><span class=\"blog-author minor-meta\">by <span class=\"entry-author-link\"  itemprop=\"author\" ><span class=\"author\"><span class=\"fn\"><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/author\/karisain\/\" rel=\"author\">Kari Sainio<\/a><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/header><div class=\"read-more-link\"><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2026\/01\/15\/vihijohtaja-taito-kyky-ja-koeteltu-kansalaiskunto\/\" class=\"more-link\">Read more<span class=\"more-link-arrow\"><\/span><\/a><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Sotilaan-toimintakyky-artikkeli.png<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>487<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>843<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Kari Sainio<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/kkunta_weblogo-100x100-1.png<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Kari Sainio<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-01-15T09:56:57+02:00\" >2026-01-15 09:56:57<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-01-15 09:59:25<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Vihijohtaja: Taito, kyky ja koeteltu kansalaiskunto<\/span><\/span><\/span><\/article><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-8522 post-loop-3 post-parity-odd post-entry-last bloglist-excerpt with-slider post-8522 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-115 category-blogi category-blogi-2025\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\"><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2025\/12\/04\/kadetin-ajatuksia-25-ensimmainen-syksy-kadettina-kasvua-kuria-ja-yhteisollisyytta\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Kadetin ajatuksia 25 &#8211; Ensimm\u00e4inen syksy kadettina, kasvua, kuria ja yhteis\u00f6llisyytt\u00e4\">Kadetin ajatuksia 25 &#8211; Ensimm\u00e4inen syksy kadettina, kasvua, kuria ja yhteis\u00f6llisyytt\u00e4<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-12-04T14:21:39+02:00\" >4.12.2025<\/time><span class=\"text-sep\">\/<\/span><span class=\"blog-categories minor-meta\">in <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/2025\/\" rel=\"tag\">2025<\/a>, <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/blogi\/\" rel=\"tag\">Blogi<\/a>, <a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/category\/blogi-2025\/\" rel=\"tag\">Blogi 2025<\/a><\/span><span class=\"text-sep\">\/<\/span><span class=\"blog-author minor-meta\">by <span class=\"entry-author-link\"  itemprop=\"author\" ><span class=\"author\"><span class=\"fn\"><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/author\/karisain\/\" rel=\"author\">Kari Sainio<\/a><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/header><div class=\"read-more-link\"><a href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2025\/12\/04\/kadetin-ajatuksia-25-ensimmainen-syksy-kadettina-kasvua-kuria-ja-yhteisollisyytta\/\" class=\"more-link\">Read more<span class=\"more-link-arrow\"><\/span><\/a><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Konola-02122025-Artikkeli-3.jpg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>487<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>843<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Kari Sainio<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/kkunta_weblogo-100x100-1.png<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Kari Sainio<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-12-04T14:21:39+02:00\" >2025-12-04 14:21:39<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2025-12-04 14:28:57<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Kadetin ajatuksia 25 &#8211; Ensimm\u00e4inen syksy kadettina, kasvua, kuria ja yhteis\u00f6llisyytt\u00e4<\/span><\/span><\/span><\/article><div class='bloglist-excerpt'><nav class='pagination'><span class='pagination-meta'>Page 1 of 23<\/span><span class='current'>1<\/span><a href='https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298\/page\/2\/' class='inactive next_page' >2<\/a><a href='https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298\/page\/3\/' class='inactive' >3<\/a><a href='https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298\/page\/2\/'>&rsaquo;<\/a><a href='https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298\/page\/23\/'>&raquo;<\/a><\/nav>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":4299,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,39],"tags":[],"class_list":["post-4298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi","category-blogi-2020"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut? - Kylkirauta<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut? - Kylkirauta\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kylkirauta\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-31T09:58:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-08T06:30:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"843\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"487\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kari Sainio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kari Sainio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kari Sainio\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/714ab39a349c656b20d60a239be1d6f6\"},\"headline\":\"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut?\",\"datePublished\":\"2020-10-31T09:58:33+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-08T06:30:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/\"},\"wordCount\":1111,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png\",\"articleSection\":[\"Blogi\",\"Blogi 2020\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/\",\"name\":\"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut? - Kylkirauta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png\",\"datePublished\":\"2020-10-31T09:58:33+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-08T06:30:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/714ab39a349c656b20d60a239be1d6f6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/10\\\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png\",\"width\":843,\"height\":487},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/2020\\\/10\\\/31\\\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/home\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/\",\"name\":\"Kylkirauta\",\"description\":\"Kadettiupseerit yhteiskunnan palveluksessa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/714ab39a349c656b20d60a239be1d6f6\",\"name\":\"Kari Sainio\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.kylkirauta.fi\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kylkirauta.fi\\\/index.php\\\/author\\\/karisain\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut? - Kylkirauta","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut? - Kylkirauta","og_url":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/","og_site_name":"Kylkirauta","article_published_time":"2020-10-31T09:58:33+00:00","article_modified_time":"2020-12-08T06:30:57+00:00","og_image":[{"width":843,"height":487,"url":"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png","type":"image\/png"}],"author":"Kari Sainio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Kari Sainio","Arvioitu lukuaika":"6 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/"},"author":{"name":"Kari Sainio","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/#\/schema\/person\/714ab39a349c656b20d60a239be1d6f6"},"headline":"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut?","datePublished":"2020-10-31T09:58:33+00:00","dateModified":"2020-12-08T06:30:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/"},"wordCount":1111,"image":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png","articleSection":["Blogi","Blogi 2020"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/","url":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/","name":"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut? - Kylkirauta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png","datePublished":"2020-10-31T09:58:33+00:00","dateModified":"2020-12-08T06:30:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/#\/schema\/person\/714ab39a349c656b20d60a239be1d6f6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#primaryimage","url":"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png","contentUrl":"https:\/\/kylkirauta.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Kukat-kalliolla-artikkeli-31202020.png","width":843,"height":487},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/2020\/10\/31\/puolison-aani-20-elama-on-sopeutumista-miten-resilienssini-on-kasvanut\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Puolison \u00e4\u00e4ni 20: El\u00e4m\u00e4 on sopeutumista \u2013 miten resilienssini on kasvanut?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/#website","url":"https:\/\/kylkirauta.fi\/","name":"Kylkirauta","description":"Kadettiupseerit yhteiskunnan palveluksessa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kylkirauta.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kylkirauta.fi\/#\/schema\/person\/714ab39a349c656b20d60a239be1d6f6","name":"Kari Sainio","sameAs":["http:\/\/www.kylkirauta.fi"],"url":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/author\/karisain\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4298"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4361,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4298\/revisions\/4361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kylkirauta.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}